埼玉県住宅相談センター

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スタッフブログ

森林浴

2020年7月17日 / 城田

皆さんこんにちは!!

不動産部の城田です。

毎日、雨ばかりですね・・・

今年は梅雨が長引きそうですね。

先日の休日に少し晴れ間があったので

近所をウォーキングしてリフレッシュしました。

まずは大井弁天の森からスタートです。

弁天様は音の神様。川のせせらぎがあるところにいます。

たしかにここは自然の音がとってもよかったです。

癒されます^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

遊歩道の脇に色んな種類のアジサイが咲いてました。

今が見ごろですね。アジサイは「七変化」とも呼ばれ、

一般に「土が酸性ならば青、アルカリ性ならば赤」となるそうです。

川の両岸には桜の木が生い茂っていました。

花見の時期はきれいでしょうね。

 

 

緑が気持ちいいです。森の緑色にはリラックス効果があり、

パソコンやスマホなどで疲れた目を休ませてくれます。

又、リラックスしたときに働く、副交感神経の活性化にもつながるそうです。

森に入ると川のせせらぎ、鳥の声、風の音など自然の音も多く聞こえてきまね。

森林浴は、耳も研ぎ澄ませることが癒しにつながります。

以上、城田でした。

引き続きよろしくお願いいたします!!!